DNM (M)

Attività / Fun, Move, Shape

Dynamic Natural Movement

È la RISCOPERTA del proprio corpo tramite ad un allenamento a carico naturale, utilizzando delle metodologie che generano un transfert POSITIVO nei gesti della vita quotidiana.
Fra i benefici da elencare: mobilità articolare, flessibilità muscolare, capacità coordinative, stabilità corporea, equilibrio, fluidità nei gesti, il rapporto con lo spazio circostante. Consigliato come ottimo percorso per acquisire maggiore padronanza e consapevolezza di noi stessi, tramite un workout attraverso quale possiamo scoprire le mille possibilità offerte dal proprio corpo.
EMOZIONANTE

Richiedi informazioni per questa attività

Vieni anche tu, unisciti a questa lezione